El Día Mundial de la Salud Mental, parte de octubre, es una oportunidad de fomentar la concientización de los problemas de salud mental y de reunir esfuerzos para apoyar la salud mental. Este año, con el brote de COVID-19 haciendo mella en todos nosotros, es más importante que nunca evaluar su propia salud mental y comunicarse con otros que puedan necesitar ayuda. Las siguientes herramientas se pueden usar para fomentar el entendimiento y la consciencia de los problemas de salud mental, así como para ayudar a los empleados que puedan tener dificultades con su salud mental.


Día Mundial de la Salud Mental
La Organización Mundial de la Salud establece el Día Mundial de la Salud Mental anualmente el 10 de octubre. 

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Instrumentos de Gerente/Supervisor
Esta guía explica cómo el EAP puede ayudar a los gerentes a asistir a los empleados que tengan dificultades personales en casa o el trabajo. 
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Recursos de resiliencia
El estrés y la ansiedad son reacciones normales a los eventos que ocurren en la actualidad. Estos materiales explican cómo mantener esas emociones bajo control.
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Infografía: Conciencia de la Salud Mental
Estos gráficos de una página puede ayudarle a mantener a sus empleados conscientes de los problemas de salud mental. 
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Treinta y dos consejos para la disminución de la tensión
Estas treinta y dos recomendaciones son una excelente manera de reducir el estrés. 
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Guía de recursos: Primeros auxilios para la salud mental
Esta breve guía explica la mejor manera de acercarse y ofrecer ayuda a alguien que está sufriendo.
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Para obtener más información sobre las actividades internacionales,
visite el sitio web de la Organización Mundial de la Salud.