Incluye:
¿Tengo un buen equilibrio entre el trabajo y la vida?
Si pareciera no haber tiempo suficiente entre el trabajo y la familia para lograr todo lo que tenemos en nuestra lista de quehaceres, podríamos necesitar evaluar nuestro equilibrio entre el trabajo y la vida. Esta función interactiva le muestra cómo.
Comienzo

Concienciación
sobre la Salud Mental
Nuestra salud mental se posiciona como una de nuestras riquezas de más valor. Este folleto le explica como nutrirla.
Descargar

Evaluación de la Depresión
Si no se siente como usted mismo recientemente, podría ser depresión. Tome esta evaluación para entender sus riesgos.
Empezar

Recursos de Resiliencia
El estrés y la ansiedad son reacciones normales a los eventos que ocurren en la actualidad. Estos materiales explican cómo mantener esas emociones bajo control.
Descargar

Recursos Prácticos de la Salud Mental
Estos artículos ofrecen conductos simples para que usted pueda mantener y mejorar su salud mental, incluso durante tiempos de estrés.
Descargar

Mitos y datos sobre la salud mental

Este cuestionario interactivo le ayuda a explicar algunos de los conceptos erráticos más comunes sobre la salud mental.
Comienzo
Copyright © 2022 ComPsych Corporation. Todos los derechos reservados.