Trousse d'anglais
Mois de la Sensibilisation Mondiale du Suicide
Le suicide est devenu une crise mondiale de santé publique, alors qu’il est pourtant tout à fait évitable. En effet, la stigmatisation, la désinformation et le silence continuent d’empêcher les personnes concernées d’obtenir l’aide dont elles ont besoin. Les ressources suivantes ont pour but de vous fournir les connaissances et les outils nécessaires pour reconnaître les signes avant-coureurs du suicide, réagir avec compassion et prendre des mesures pour prévenir l’automutilation. Que ce soit pour aider un collègue, un proche ou vous-même, bien comprendre les faits peut faire toute la différence et sauver des vies.
Vous n’êtes pas seul. Vous pouvez toujours obtenir de l’aide.
Si vous ou l’un de vos proches êtes confronté à une situation de crise immédiate :
Appelez la ligne d’assistance nationale pour la prévention du suicide et les crises est le : 988
-ou-
appelez le 9-1-1 ou le numéro des services d’urgence de votre région.
S’il n’y a pas de crise immédiate :
Contactez votre programme GuidanceResources en utilisant le numéro de téléphone désigné par votre organisation ou connectez-vous à GuidanceResources Online à l’aide de l’identifiant Web de votre organisation. L’aide est disponible 24 heures sur 24, 7 jours sur 7.
En ligne : guidanceresources.com
Application : GuidanceNow℠
Sensibilisation mondiale au suicide 2026 
Le suicide peut être invité. Apprenez à reconnaître les signes d’idées suicidaires et découvrez comment obtenir de l’aide. 
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Contrôle de santé mentale
Notre santé mentale est tout aussi importante que notre santé physique. Veillez à prendre soin de la vôtre.
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À quoi s’attendre d’une consultation
Découvrez les principes fondamentaux de la consultation et son utilité pour vous aider à maintenir votre équilibre mental et émotionnel. 
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Affiche : Comment la consultation peut vous aider 
Discuter avec un conseiller professionnel est le moyen le plus simple et le plus efficace de surmonter les difficultés liées à votre santé mentale et émotionnelle. 
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Sensibilisation au suicide : Mythes et réalités
Reconnaître les signes indiquant qu’une personne pourrait envisager de se suicider constitue la première étape vers la prévention.
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Accompagner une personne qui a des tendances suicidaires
Si une personne de votre entourage semblait envisager de se faire du mal, sauriez-vous comment réagir? 
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Quelle est la différence entre la dépression et la tristesse?
Bien qu’elles aient de nombreux points communs, la dépression et la tristesse ne sont pas identiques. Cette vidéo vous explique tout.
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Huddles 
Les Huddles sont des groupes de pairs en ligne modérés, conçus pour vous apporter les outils et le soutien dont vous avez besoin pour surmonter les défis de la vie.
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